孙怡快本的腿真的好瘦 孙怡是怎么减肥的

 更新日期:2020-01-18 06:35来源:388棋牌唯一客户端健康养生网 110人阅读过关键词: 怎么减肥 减肥食谱 减肥茶 鸡蛋减肥 黄瓜鸡蛋减肥法
导读:近日,孙怡登上了《快乐大本营》,作为生完孩子后的第一个综艺节目,孙怡开始了对她的双腿的热搜!孙毅有多高?为什么孙毅的腿瘦了?孙毅的腿有多瘦?让我们互相了解。孙怡的腿为何这么逆天孙怡说起女星孙怡,很多人首先想到的可能她和董子健的爱情,同样是90后的两个人从公布恋情到生子都很快呢,而孙怡更是在当红时期选了生孩子,这一点也叫人很是佩服。最近,孙怡又因为美

近日,孙怡登上了《快乐大本营》,作为生完孩子后的第一个综艺节目,孙怡开始了对她的双腿的热搜!孙毅有多高?为什么孙毅的腿瘦了?孙毅的腿有多瘦?让我们互相了解。

孙怡的腿为何这么逆天

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孙怡

说起女星孙怡,很多人首先想到的可能她和董子健的爱情,同样是90后的两个人从公布恋情到生子都很快呢,而孙怡更是在当红时期选了生孩子,这一点也叫人很是佩服。最近,孙怡又因为美腿上热搜了。

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孙怡快乐大本营

3月31日,和韩东君等人一起亮相快乐大本营,为大家带来一场美腿盛宴。穿牛仔短裙出场的她,长腿真的是抢镜呢,上下一般细,感觉完全没有一点赘肉呢,所谓一个生完孩子还不到半年的辣妈,这身材真的是叫人佩服。

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节目一刚开始,何炅就说节目迎来了5位长腿帅哥,胡一天、纪凌尘等基本个个都是大长腿,但孙怡和他们照在一起也毫不逊色呢,169cm的身高却给人一种胸部以下都是腿的感觉。

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孙怡的腿

也许有人说,孙怡的腿在娱乐圈还算不上什么,但凡是都是有对比就有伤害,看孙怡和吴昕的腿型对比,就知道为什么那就都夸孙怡了,她的腿型算是男生和女生都最喜欢的那种吧。

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说起孙怡的腿,在娱乐圈也算是早有盛名吧,在没有做演员之前,据说孙怡也是做模特的,美空上据说有不少她出道早期的照片呢,随便一张图,长腿都让人印象深刻。

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孙怡的腿型好看,主要体现在她大腿也很瘦呢,并没有像别人那样的大象腿,甚至还有点小肌肉的感觉,穿短裤也是超级宽松呢。

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从背后看腿上也什么赘肉,不少人都小腿可能就已经这么粗了吧。

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全身照更是超级瘦,细长细长的穿牛仔裤也很好看。

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孙怡的长腿在写真中有很好的体现呢,时尚写真造型,高腰阔腿裤完美展示腿长比例,这腿型比例完全就是漫画身材!

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穿裸色短靴腿也很漂亮呢,关键是还很白!感觉孙怡也可以加入腿玩年俱乐部了呢。

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孙怡私照,机场照即使不露腿也能看出腿很直呢,腿型细长穿休闲裤也这么好看。

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孙怡机场路腿照,和路人对比腿真的是瘦很多,特别是小腿,感觉就只剩一层皮包着了,网友都说,就孙怡这腿,感觉只有暴瘦时的郑爽可以像媲美,不过孙怡的腿看着却要健康很多。

孙怡腿怎么瘦的

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孙怡的腿为什么这么逆天呢?小编只能说,天生的!孙怡从出道开始给人感觉就是一个清新纤瘦的妹子,有点小方脸,但气质独特,加上身材比例好,上镜效果也超级好。

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很多人都在问,身高169的孙怡为什么看起来那么高,只能说都是比例好呀!所以说,天生骨相好,真的是后天有身材的一个基础呢。

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想要形体好,日常生活中就要避开一些不正确的姿势了,像跷二郎腿、鸭子坐、葛优躺等这些都是不利于骨架发育的,还有就是日常睡姿像侧卧、外八字、猫步还有就是经常被单肩包之类,都是很容易造型骨架歪斜,长时间下去就会出现很多不好的症状,即使天生腿型好可能也会像杨幂一样,憨含胸驼背像个小老头

再就是从运动方面开始改善,下面7个瘦腿动作,据说在家也能做呢,每天来一遍,长时间一定是有效果的。

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四肢着地,然后抬起一条腿,向右后方高抬腿,这样不仅能拉伸腿型,还能伸展脊椎。

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侧躺,然后双腿交叉、打开,这样一直重复,可以锻炼大腿内部肌肉。

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平躺,一条腿伸直,用腰部的力量抬起臀部,有提臀的作用。

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单脚点地,然后向上立定站立,可以拉小腿。

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双手向上,双腿交叉做弓步。

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双手合十,交叉踢腿,这样重复30秒。

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深蹲。

每组动作都要坚持至少30秒,然后交替,顺序可以调整,贵在坚持!

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